¿Cómo despertar la creatividad?
En
este artículo hablaremos de la importancia de despertar la creatividad en los
seres
humanos, qué podemos hacer para volvernos creativos y de qué manera nos
puede ser benéfico el desarrollar una mente creativa.
En
la actualidad nos estamos enfrentando a una época de sedentarismo, nuestras
actividades diarias permiten una rutina que vuelve al ser humano algo sedentario
y lo inhibe de desarrollar otras capacidades que le pueden ser benéficas para
su salud.
Se
es bien conocido que para despertar la mente y ser creativos basta con sólo
caminar en un parque, playas o campos que estén a nuestro alcance, esto está
probado científicamente y nos permite desarrollar la creatividad hasta en un
50%, además de realizar dichas actividades podemos incluir a la vez que nuestro
estado de ánimo mejore, nos podamos relajar y preservar un
mejor ánimo por un lapso de tiempo largo.
Un
gran primer paso y que es importante es saber que en realidad somos creativos,
ningún ser humano no es creativo de nacimiento, ya que es una aptitud que se
encuentra en nuestro cerebro pero que es importante saber cómo desarrollarla
para poder darnos cuenta de la enorme creatividad que tenemos dentro.
También
es necesario probar cosas diferentes, como lo mencionamos anteriormente es
necesario salir de la rutina para experimentar nuevas sensaciones y descubrir
nuevas cosas que nos hagan sentir bien.
De
esta manera podremos conseguir una fortaleza mental para creernos aptos de que
podemos superar cualquier reto, teniendo de aliado a la creatividad, y así
mantenernos fríos al momento de tomar decisiones y actuar mejor y decidir de
manera óptima para superar algún obstáculo.
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